Youtube チャンネルにて動画配信中

協会について

シニアライフデザイン(高齢者の心体能力開発)

アンチエイジングからナチュラルエイジング(今を輝きましょう)
~ 60代、70代、80代その時代の美しさを求める ~

世に高齢者に向けの能力開発セミナーはありません。
人生の後半は体の仕組みも大きく変わりますし、人生模様も様々です。

だからこそ、原理原則に従う生き方が求められます。
ほとんどの高齢者の方が口にする「健康が一番」、心身の自立失くして、健康はありえません。
従来の医療だのみの健康法ではなく、自分に向き合うことから始める。

「心と体の浄化」をテーマとする心体能力開発を提案します。
「介護されない介護を必要としない社会」の実現をめざします。

「おかみ」教育…女性の心体能力開発

日本の女性として生まれて良かったと思える人生を見つける。

豊かな時代になったからこそ、必要なものだけを厳選していく生き方、それが21世紀的Lifeスタイルではないでしょうか。
特にこのセミナーは女性に向けての能力開発です。

新時代を生きる女性は、一人の女性として、母として、社会人として、ひとり何役もこなさなければなりせん。
改めて自分を見直し、磨く時代に入りました。

新時代の女性的の生き方を追求していきます。
「この時代に日本の女性として生まれて良かったと思える人生」が理想です。
イキイキ生きることで「私たちの世代から病気にならない」の実現をめざします。

Lifeディレクター認定

BodyCare(お手入れ)エクササイズの普及…どんな古い家でも、お手入れとお掃除がいきとどいている家は丈夫で長持ち、身体も同じです。
エクササイズを体のお掃除、お手入れ法として創案した認定コースです。

現代社会において、体は生命を維持できないくらいに運動不足に陥っています。
簡単で、どこでもできる速効効果のあるBodyエクササイズ(呼吸法・体幹運動)、体のコリとり・歪みとりCareエクササイズが必要です。

多くの方に習得していただき、「自分の体は自分で守る。自分で磨く」を実践し、年齢に関係なく人間は、進化・成長することを実感していただきたいと思います。

Home Fitnessの普及

生活の中に新しい身体文化を根付かせ、家庭で健康づくり。

主婦の方、お母さん、お婆ちゃんに、life講座に出て頂いて、ジュニアディレクターの資格を習得して頂きます。
そして、家庭でBodyCareエクササイズを実践し、エクササイズで

家族の健康管理
家族のコミュニケーション
家族の身体能力開発

を目指していきます。
家庭に新しい身体文化を根付かせて、「家庭で健康づくり」がテーマです。

①会員ページから、クイックエクササイズのビデオが見放題。
(スマホ・タブレットを使って、どこでもエクササイズ☆)
②原田あつ子のネット「心と体のエクササイズ講座」が見放題。
③会員限定ビデオが購入可。

エクササイズDVD好評発売中!

 どれでも 1本 2,200円(消費税込)

セルフローラーマッサージ

フェイスエクササイズ

ライフベーシックエクササイズ

ウォーキングエクササイズ

振動エクササイズ