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 365 Exercises

365 Exercises
~毎日がエクササイズ~

 
日替わり動画・配信中!!

 Lifeイベント 2017

本部Lifeスタジオでの年間行事を振返りました。
 
Lifeイベント2017

 エクササイズ事前予約について

エクササイズに参加する際は、事前に予約が必要となります。
スケジュールを確認した上、予約フォームからご登録ください。
 
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  新年のご挨拶

明けましておめでとうとうございます。

2020年東京オリンピックに向けて、「和のエクササイズ~家庭から健康つくり~」の普及に全力をあげます。
今や現代人は、生命が維持できないくらいに運動不足です。
いつでも簡単にできて、即効効果のあるエクササイズが必須です。

Life of life協会が提供するエクササイズは従来の身体を鍛えるというよりも、身体のお手入れお掃除エクササイズです。
どんな古い家でもお掃除お手入れが行き届いているとキレイで長持ちします。
身体も同様です。

畳と素足の世界。

い草一筋、創業135年を誇るイケヒココーポレーション株式会社のご協力得て、念願の畳マット、い草マットを開発しました。
畳は日本文化の原点、そして、立ったり座ったりの正座運動は日本人の身体能力を開発してきました。
素足、足の裏の開発がどれほど大きく身体に影響を及ぼすか、想像を絶します。
協会は、「和の心、和のエクササイズ」として畳文化の普及と畳でエクササイズを啓蒙していきます。

日本人の心と体取り戻しましょう。

一般社団法人Life of life
 代表理事 原田あつ子

  CLUBECOWATERコラボレーション

2017年GTコンテスト
~一枚のTシャツとジーンズが似合うシニアを目指せ~

 
昨年は吉井町の後期高齢者に向けて開催したGTコンテスト。
2017年はCLUBECOWATERポタポタ会員にむけて提案。
皆さん、銀座シンデレラ講座をへてGTコンテストに参加。
 
10回の銀座シンデレラ講座は、延べ人数400名を超しました。
全講座参加した方もいらしゃいました。
「人はいつからでもどこからでも良くなれる」がテーマのシンデレラ講座。
見事にシンデレラが続出しました。
誰でも簡単にできて、速攻効果のあるLifeエクササイズで、あなたもシンデレラになって下さい。
 
GTコンテストの後は、弾けてディスコフィーバー
懐かしい曲のって思いっきりダンス!
シンデレラ講座参加者たちは、疲れ知らずで、最後までブッチギリました。
高齢者社会は進化の時代であることを私たちで証明しましょう。

一般社団法人Life of life
 代表理事 原田あつ子

シンデレラ講座のゴールは後楽園ホールで♡

 
2017年のシンデレラ講座の最終ゴールは、11月21日後楽園ホールで開催されたCLUBECOWATER主催のラリー。
シンデレラのお披露目でした。

皆さん、半年足らずの講座で見事にシンデレラに変身しました。
人は、年齢を問わず、人はいつからでもどこからでも良くなれることを
証明していただきました。

一般社団法人Life of life
 代表理事 原田あつ子

 認定ディレクター

2017年、多数のLife認定ディレクターが誕生しました。

 ベーシックディレクター   28名
 スタンダードディレクター  6名
 シニアディレクター     8名
 エクゼクティブディレクター 5名

学び、その実戦で、人は生涯進化成長することを身をもってお伝えするメッセンジャー、そのお仲間です。

この仲間たちと真の健康人、、、見るからに美しく健康で、どんな環境に置かれても幸せを選択できる人を育成していきます。

一般社団法人Life of life
 代表理事 原田あつ子

 吉井町Lifeクリスマスアクティビティ

 今年も群馬県高崎市吉井町に3mのクリスマスツリーをレインボーシスターズ(シニアAKB)の皆さんと制作しました。

この10月に、上野三碑として吉井町の多胡碑が、世界記憶遺産に登録されました。
それを記念してクリスマスツリーは、「ピンクの多胡美人」という名を頂きました。

吉井町クリスマスパーティーでは、来年から主導する「和のエクササイズ、、、うちわエクササイズ」を参加の皆さんと共に、、、
さらに、来年は、ご当地エクササイズ、群馬県では、八木節エクササイズを発表する予定です。

 Life アクティビティーin千葉

東金教室
徐々に人数が増えてきました。
エクササイズの成果が受講者の方々にでできた成果でしょう。
こうしたエクササイズ草の根運動を続けます。
  

市川教室
健康、ダイエットに関心の高い市川教室の皆さん、ワークアウト後も質問が絶えません。
皆さんの進化成長が楽しみです。
 
市川教室

 Life of Life MEMBER 募集!

Life of life 協会代表理事 原田あつ子
の還暦祝いキャンペーン!!

 
新規会員50名様に原田あつ子の日めくりカレンダーをプレゼント。
 
40年近くエクササイズを通して体つくりを提案してきた
原田あつ子の体からのメッセージが凝縮されています。
 
生き方が、人間関係が、改善される。
 
たくさんのアイディアが一杯です。
人間の素晴らしさに感動している筆者の思いが表現されています。
また、そのメッセージを感性で受けとめた、木暮直巳のイラストがまた鮮やかです。
是非、あなたも、この生きる感動を共有しましょう。

年会費:
 6,000円
会員特典:
 ①会員ページから、クイックエクササイズのビデオが見放題。
 (スマホ・タブレットを使って、どこでもエクササイズ☆)
 ②原田あつ子のネット「心と体のエクササイズ講座」が見放題。
 ③会員限定ビデオが購入可。

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What's New

新着情報
2018.01.15

LinkIcon365 Exercises 〜毎日がエクササイズ〜 の動画配信をはじめました。

2018.01.12

LinkIcon2月のスケジュールを追加・更新しました。

2018.01.10

LinkIconLifeスタジオ・2017年の活動報告を掲載しました。

2018.01.08

LinkIcon2017年GTコンテストを開催しました。

LinkIcon2017年認定ディレクター誕生のお知らせ。

LinkIcon吉井町Lifeクリスマスアクティビティのご報告。

2018.01.01

LinkIcon新年のご挨拶をさせていただきます。

2017.12.21

1月のスケジュールを追加・更新しました。

2017.11.10

12月のスケジュールを追加・更新しました。

2017.10.26

11月のスケジュールを追加・更新しました。

2017.09.15

10月のスケジュールを追加・更新しました。

2017.09.11

ギャラリー・Body is Fashion に写真を追加しました。

2017.08.25

シンデレラ講座一期生によるGTコンテストが、11月8日に銀座にて開催決定。

2017.08.07

ギャラリー・Body is Fashion に写真を追加しました。

2017.07.21

8月のスケジュールを追加・更新しました。

2017.07.10

Body's Fashion セミナーを開催しました。

2017.07.10

シンデレラ講座を開催中です。